Moerasspirea (Olmsprietjes)
Moerasspirea, ook bekend als Filipendula ulmaria, is een vaste plant uit de rozenfamilie (Rosaceae). Deze plant groeit rechtop en kan een hoogte bereiken van 0,6 tot 2 meter. De bloemen zijn roomkleurig en hebben een sterke amandelgeur. Moerasspirea groeit voornamelijk op vochtige plaatsen zoals nat grasland, bossen en slootkanten.
Wat betreft de werking, moerasspirea heeft verschillende geneeskrachtige eigenschappen. De plant bevat salicylzuur, dat ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen heeft. Hierdoor wordt moerasspirea vaak gebruikt bij spier- en gewrichtsaandoeningen. Daarnaast kan het helpen bij maagproblemen, luchtweginfecties en urinewegproblemen. De jonge bladeren en bloemen van moerasspirea zijn eetbaar en kunnen worden gebruikt in salades, stoofgerechten en thee.
Gebruik: 1 a 2 theelepels Moerasspirea in een kop, kokend water opgieten en 5-10 minuten laten trekken.